Krisen

Krisen sind herausfordernde und unvorhersehbare Situationen in unserem Leben, bei denen wir oftmals nicht verstehen, warum sie uns widerfahren. Der Ehemann bekommt bei der Hochzeit kalte Füße und trennt sich, die langjährige Arbeit wird gekündigt, ein Unfall macht einen zum Invaliden, die eigenen Kinder brechen den Kontakt ab, man muss den Wohnort wechseln und findet keinen Anschluss. Das sind Situationen wie das Leben sie schreibt.

Krisen gehören ebenso zum Leben wie das Salz in der Suppe. Durch Krisen werden wir aus unseren Routinen gerissen und vor zunächst unlösbar erscheinende Aufgaben gestellt. Wir werden vom Leben dahin bewegt uns neu kennenzulernen, eine neue Haltung zum Leben einzunehmen und auch neue Kompetenzen zu entfalten. Wenn ich mein eigenes Leben betrachte, dann waren Krisen im Nachhinein immer eine Möglichkeit mich selbst auf eine neue Art und Weise zu erfahren, meine Grenzen sowie meine eigene Klarheit darüber wer ich bin und was ich verkörpern will neu auszuloten. Krisen entstehen oft da, wo zu lange weggeschaut wurde, wo einem das Gefühl eigentlich schon länger gesagt hat, es ist Zeit etwas anzusprechen, es ist Zeit sich etwas zu stellen oder selbst eine Veränderung im Leben herbeizuführen… und man dem zu lange ausgewichen ist. Wenn man sich selbst keine Vorschläge macht, dann kommt irgendwann das Leben selbst mit dem Vorschlaghammer.

In Krisen ist es wichtig genau zu beleuchten, wie man sich mit der neuen Situation fühlt. Es gilt herauszufinden, wie man die Situation bewertet und eine klare neue Ausrichtung auf die Situation zu finden, mit der man sich wieder handlungsfähig fühlt. Ich begleite Sie gerne durch Ihre persönlichen Krisen hin zum Sehen und Realisieren Ihrer persönlichen Wachstumschancen. Wenn Sie sich neu sortieren und verstehen wollen, weshalb diese Krise auf Sie zugekommen ist, schreiben Sie mir eine Nachricht, um ein Vorgespräch zu vereinbaren oder rufen Sie gerne an.

Anbei finden Sie einige Meditationen zur Unterstützungen in Krisenzeiten.