Wir empfangen – Die selbstbestimmte Geburt als Paar gestalten ein 12 Tageskurs
30,00 €
Ein Kurs der Paare auf die anstehende Geburt sensibilisiert, als Team zusammenschweißt und Ängste und Blockaden löst.
Beschreibung
Dieser Kurs möchte werdenden Eltern die Möglichkeiten geben, sich gemeinsam auf eine natürliche und sichere Geburt vorzubereiten. Im Fokus steht dabei das Verständnis, den Geburtsprozess als gemeinsames Ereignis im Team zu begreifen zu welchem Mutter, Kind und Geburtsgefährte gehören. Durch gezielte Übungen werden die Verbundenheit der Drei sowie das Vertrauen in die jeweils eigenen Fähigkeiten und die Selbstbestimmung gestärkt. Die werdenden Eltern lernen die Geburt als ein Ereignis freudiger Erwartung zu erkennen, Ängste sowie Verkrampfungen durch Entspannungstechniken abzubauen sowie unterstützende Atemtechniken anzuwenden, um das gemeinsame Empfangen zu feiern.
In 12 Tageseinheiten, lernt ihr mit vielen Hintergrundinformationen, Achtsamkeitstechniken und Meditationen gemeinsam als Geburtsteam zusammenzuwachsen und gemeinsam die Geburt selbstbestimmt zu gestalten.